درمان ترس و فوبیا دلقک در کودکان و بزرگسالان

 

ترس و فوبیا دلقک (coulrophobia) به ترس غیرطبیعی از دلقک گفته می شود که ممکن است باعث اضطراب شدید شده و باعث ایجاد اختلال در زندگی فرد شود. به طور کلی فوبیا به ترس شدید و غیرطبیعی نسبت به برخی از چیزهای مشخص گفته می شود به طور مثال فوبیای ارتفاع، فوبیای دریا، فوبیای خواب یا فوبیای دلقک، در این مقاله به ترس و فوبیا دلقک می پردازیم و راه های شناسایی و درمان آن را بیان می کنیم، بنابراین این مقاله را از دست ندهید.

برای افرادی که درگیر ترس از دلقک هستند سخت است که در سیرک حضور پیدا کنند یا فیلم هایی که در مورد دلقک ها است را مشاهده کنند. بنابراین ممکن است این ترس بر زندگی عادی آن ها تاثیر بگذارد.

وقتی به دلقک فکر می کنیم، یکی از این دو چشم انداز معمولاً به ذهن خطور می کند. یا به یک  دلقک بازیگوش و دوستانه فکر می کنید یا دلقکی شیطانی و ترسناک که شما را در کابوس هایتان آزار می دهد. اکران فیلم "It" باعث شد که ترس از دلقک صورت جدی تر به خود بگیرد و مشخص شود که بسیاری از افراد با این ترس در زندگی روزمره خود دست و پنجه نرم می کنند.

دلایل ترس از دلقک

در ابتدا آرایش دلقک می تواند ناراحت کننده باشد. اینکه نه تنها هویت فرد بلکه احساسات آن شخص نیز پنهان می شود. از آن بدتر، اگر به عنوان مثال، دلقک لبخند نقاشی شده ای بر روی صورت داشته باشد اما اخم کند، آرایش می تواند منجر به سیگنال های مختلط شود. علاوه بر این آرایش باعث می شود لب ها و ابروهای بزرگ، صورت را به شکل عجیبی در آورد به طوری که مغز انسان آن را کمی عجیب می داند. این حس عجیب و غریب با لباس عجیب و غریب دلقک شدت می گیرد. 

پیشنهاد مشاور:تست فوبیا و ترس | هراس | فوبیای اجتماعی با پاسخ

فوبیا اغلب از منابع مختلفی ناشی می شود، معمولاً یک واقعه عمیقا آسیب زا و ترسناک عامل فوبیا می باشد. با این حال، گاهی اوقات، افراد نمی توانند دلیل ترس خود را شناسایی کنند، موارد زیر دلایلی هستند که باعث ایجاد فوبیا دلقک می شوند.

• فیلم ترسناک. حضور دلقک ها در فیلم های ترسناک باعث شده که ترس از دلقک شیوع بیش تری بین افراد پیدا کند. تماشای بیش از فیلم های ترسناک در مورد دلقک ها در سنین کم می تواند تأثیر ماندگار تری داشته باشد.
• تجارب آسیب زا. تجربه ای دردناک یا ترسناک که شامل دلقک باشد می تواند به عنوان یک تجربه آسیب زا طبقه بندی شود. پس از این تجربه مغز و بدن شما شرطی می شود تا از هر موقعیتی که شامل دلقک ها شود فرار کند.
• تحقیقات نشان داده است که اختلالات اضطرابی می تواند ریشه در ژنتیک داشته باشد. بنابراین اختلال هایی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس و فوبیا از نظر ژنتیکی قابل انتقال هستند. 
• اگر والدین یا نزدیکان فرد ترس شدیدی از دلقک یا سیرک داشته باشند می توانند این ترس را به کودکان اطراف خود انتقال دهند و این امر باعث می شود تا این ترس در ذهن کودک نهادینه شود.

علائم ترس از دلقک

علائم ترس از دلقک شامل علائم فیزیکی و روانی می شود که شامل موارد زیر می شود:

• حالت تهوع
• عرق کردن
• لرزش دست و پا
• سردرد
• خشک شدن دهان
• دشواری در تنفس
• سرگیجه
• افزایش ضربان قلب
• احساس خفگی
• جیغ زدن
• گریه
• احساس فرار
• حملات هراس
• احساس مرگ
• ناتوانی در حرکت

توجه داشته باشید که فوبیا و ترس در کودک به شکل متفاوتی بروز پیدا می کند بنابراین ممکن است کودک در بروز احساسات خود ناتوان باشد اما از روی علائم زیر می توانید ترس و اضطراب شدید را در کودک تشخیص دهید، توجه داشته باشید که در صورت مشاهده علائم زیر بهتر است که به مشاور یا روانشناس کودک مراجعه کنید.

• گریه بیش از حد
• شب ادراری مداوم
• کابوس دیدن
• وابستگی به پدر و مادر و گریه شدید در صورت جدا شدن از آن ها
• فرار کردن

این ترس معمولا به این دلیل در کودکان به وجود می آید که والدین یا خواهر و برادر بزرگ تر در مورد این ترس صحبت می کنند یا فیلم ترسناکی در این مورد می بیند.

فیلم های ترسناک در مورد دلقک

فیلم های زیر نمونه ای از فیلم هایی می باشند که ممکن است باعث ایجاد ترس از دلقک شده باشند:

• Shakes the Clown
• Spawn
• Stitches
• Krampus
• Clown
• The Devil’s Rejects
• American Horror Story
• Killer Clowns from Outer Space
• Poltergeist
• It
• Terrifier

درمان فوبیا دلقک

بیشتر اوقات درمان فوبیا با ترکیبی از روان درمانی، دارو درمانی و داروهای خانگی یا روش ها درمانی دیگر انجام می شود. در ادامه روش هایی برای درمان فوبیا ارائه شده است:

منبع : درمان ترس و فوبیا دلقک در کودکان و بزرگسالان